Plié
O plié é um dos movimentos mais importantes, sendo a base de muitos exercicíos de ballet.
A tradução de plié é dobrado.
Consiste numa flexão do joelho ou joelhos, que serve para tornar os múscolos mais flexiveis e maleáveis e os tendões mais elásticos. Existe o demi plié e o grand plié, que consiste numa flexão mais ou menos acentuada, respetivamente. Diz-se que se conhece uma bailarina ao ver o seu plié.
Criado a 29 de junho de 2023
Outros termos
Rond de Jambe á terre
O rond jambe à terre é um movimento que consiste num semicírculo feito com a perna de trabalho traçando a letra D no chão.
Grand Allegro
O “grand allegro” é uma sequência de movimentos de saltos amplos e expansivos.
Temps Lié
O temps lié é uma série de movimentos ligados em que se transfere o peso de um pé para o outro.